Hợp đồng tình yêu

Cụ bà 105 tuổi bật mí bí quyết trường thọ, lại là loại gia vị nhiều người "ghét"

Tuổi thọ luôn là điều mà con người khao khát. Ai cũng mong muốn sống lâu trăm tuổi, tận hưởng cuộc sống bên con cháu. Bí quyết trường thọ luôn là đề tài được nhiều người quan tâm. Mới đây, cụ bà Helen Tensley (105 tuổi) là cư dân vùng Clarksville, Mỹ đã chia sẻ về loại thực...

TS Matsuoka Yoshinori - “siêu bác sĩ” của người Nhật chỉ ra 4 bí quyết kéo dài tuổi thọ, điều thứ 3 đơn giản nhưng quan trọng

Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao. Theo số liệu từ Bộ Y tế, Lao động và An sinh Xã hội Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của người Nhật vào năm 2023 là 85 tuổi. Cứ 100.000 người tại Nhật thì có 73.74 người từ 100 tuổi trở lên.Tiến sĩ, bác sĩ Matsuoka...

Buổi sáng thức dậy lúc mấy giờ thì khoẻ mạnh và sống thọ? Nghiên cứu khoa học phát hiện người sống lâu thường dậy...

Dậy sớm vốn được coi là một lối sống lành mạnh, nhưng thức dậy vào khung giờ nào mới là tối ưu, tốt cho sức khoẻ và tuổi thọ? Các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard đã tìm hiểu sâu về vấn đề này và đưa ra câu trả lời.Theo đó, nhóm nghiên cứu tại Đại học Harvard, thông qua một...