Từ khóa: "giấc ngủ" - 4 kết quả
Bác sĩ gợi ý 10 loại rau chữa mất ngủ: Dễ tìm mà không cần dùng thuốc

Chứng mất ngủ, khó ngủ có xu hướng tăng ở giới trẻ Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, khó ngủ hoặc thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại được. Trước đây, bệnh mất ngủ thường được xem là bệnh của người già, bởi bệnh thường chỉ...

Khoảnh khắc chàng thanh niên nằm thiếp đi giữa đống rau củ chất cao xung quanh khiến tất cả xúc động

Dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, khi thành phố Đà Nẵng siết giãn cách, người dân không ra ngoài suốt gần 3 tuần qua đã khiến đời sống nhiều người chật vật hơn.Bằng sự sẻ chia, để người dân không thiếu lương thực, thực phẩm, chính quyền Đà Nẵng đang nỗ lực hỗ trợ, phân...

Chuyên gia chia sẻ mẹo cải thiện chất lượng giấc ngủ khi đến kỳ kinh nguyệt

Một cuộc thăm dò ý kiến ​​trên 1.000 phụ nữ đang có kinh nguyệt cho thấy 53% lo lắng vào ban đêm trong thời kỳ kinh nguyệt và sẽ làm bất cứ điều gì có thể để có được một giấc ngủ yên bình.Người ta cũng thấy rằng những người có một đêm bị gián đoạn, họ thức dậy tới 5 lần, mỗi...

Lời trăn trối cuối cùng của nữ tiến sĩ 30 tuổi: Những ngày tốt nhất là khi ăn còn thấy ngon, ngủ còn đủ giấc và...

Vài ngày trước, tôi đọc được một tin tức buồn: Đỗ Mãi, một nữ tiến sĩ 30 tuổi, không may qua đời vì bệnh ung thư ruột. Trước khi qua đời, cô đã viết lá thư dài gần 3.000 từ. Bản di chúc cuối cùng này chứa đầy sự phấn đấu và vật lộn, hối tiếc cũng như sự không cam tâm. 01. Sức...